أنا د. إسلام أبوعوف. بدأت رحلتي كطبيب أسنان، لكن شغفي الحقيقي كان دايماً هو تطوير الذات وتحويل الجسد والعقل. قصتي بدأت من نفس النقطة اللي أنت فيها دلوقتي. كنت شاباً بيعاني من السمنة، لحد ما قررت في 2012 إني أغير حياتي بالكامل.

خلال ست شهور بس، قدرت أخسر أكتر من 50 كجم، مش بالحلول السريعة، لكن بالاعتماد على العلم. من هنا، أدركت إن أي تحول حقيقي لازم يكون مبني على أساس علمي سليم.

بدأت أتعمق في علوم الرياضة والتغذية، ودرست الديناميكية البيولوجية، والتشريح، والفسيولوجي. كل كتاب قرأته، وكل بحث علمي اطلعت عليه، كان بيقربني أكتر من فهم جسم الإنسان وكيفية تحقيق أفضل النتائج بطريقة طبيعية وصحية.